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cococaは、繊細な(HSP) あなたにあったライフスタイルを見つけることを、コーチングサポートしています。

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〒780-0051 高知県高知市愛宕町2-16-22 愛進学院内

自分らしいライフスタイルをご提案いたします。


繊細なあなたにあったライフスタイルをみつけ自分らしく生きる。


こんにちは、繊細なメンタルコーチ 寺村美香(てらむらみか)です。

・新しく始めようとするのになぜか一歩をふみだせない。
・あまり親しくない人や大勢の食事会や飲み会のあとは疲れる。
・はじめて会う人と何を話していいかわからない。
・一度にたくさんのことをすることができない。
・予期せぬことがおきるとパニックになる。

これは、私の中で起こっていたこと・起こることのほんの一部

発達の凸凹があってグレーゾーンだなぁという自覚はありましたが
HSPの本を読んだら、私の状態とあてはまることがたくさんあり、
ああ、私ってそうだったんだと・・・
と改めて自分を受けとめることができました。


と納得し、そのため様々なことを学んだのだな
私がサポートしたいの敏感な人たちなんだと

ストレングスダインダーで一番だったのは「共感」
繊細なメンタルコーチであり
繊細なパートナーと暮らしている私が
あなたをサポートしていきます。



わたしってこれでいいんだ・・・と

自分のペースを大切に一歩一歩

new item商品情報

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コーチング

個人セッション・セミナー・資格取得etc


しなやかな共感性の高いきき方は、安心して自然体で話していいる間に、自分との向き合い方や目標・課題可決がみつかると評判。

自分できめたこと・気づいたことは
自信をもって歩むことができます。

       
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Points of YouⓇ

セミナー・資格取得etc

頭にあることを・心にあることをうまく言葉にできない…
そんなことはありませんか?

様々な写真のカードを用いることで、それをうまく言葉にしていくことができます。

カードを使うことで、様々なできごと、自分自を客観的に
みることでできるます。安心して自分とじっくりと向き合うことができます。


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2019年2月5日
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